要测试Chrome浏览器视频播放插件的流畅性，可以按照以下步骤进行：
1. 安装并打开Chrome浏览器。
2. 在地址栏输入`chrome://plugins/`，然后按回车键进入插件管理页面。
3. 在插件管理页面中，找到您想要测试的视频播放插件，例如`VLC for Google Chrome`、`Media Player`等。
4. 点击该插件，然后选择“启用”或“安装”。
5. 安装完成后，返回到插件管理页面，再次点击该插件，然后选择“禁用”。
6. 在地址栏输入`chrome://settings/content/search?q=video`，然后按回车键进入视频设置页面。
7. 在视频设置页面中，找到“视频播放”选项卡，然后勾选“使用默认播放器”。
8. 点击“确定”按钮，关闭视频设置页面。
9. 现在，您可以开始播放视频了。如果视频播放流畅，那么您的Chrome浏览器视频播放插件应该已经优化得相当好了。
10. 如果视频播放仍然不流畅，可以尝试调整浏览器的硬件加速设置，或者尝试使用其他视频播放插件。