1. 打开Chrome浏览器官网：https://www.google.com/chrome/
2. 点击“下载”按钮，选择适合你操作系统的版本。例如，Windows系统可以选择“Windows 7,8,10”，Mac系统可以选择“macOS”。
3. 点击“立即下载”或“安装”按钮，开始下载并安装Chrome浏览器。
4. 下载完成后，运行安装程序，按照提示完成安装。
5. 安装完成后，打开Chrome浏览器，首次使用时可能需要进行一些设置，如语言、主题等。
6. 至此，Chrome浏览器稳定版已经成功下载并安装。你可以开始使用它来浏览网页、查看图片、听音乐、看电影等。