以下是谷歌浏览器插件限制联网权限的方法：
1. 通过浏览器设置调整：打开Chrome浏览器，点击右上角的三个点，选择“设置”。在设置页面左侧菜单中，找到并点击“扩展程序”，进入扩展程序管理页面。这里会列出所有已安装的插件，点击想要管理的插件下方的“详细信息”按钮。在弹出的窗口中，可以看到该插件请求的所有权限列表，包括各种网络访问相关权限，如“访问网站数据”“发送网络请求”等。根据自己的需求，取消勾选不必要的权限，然后点击“保存”按钮，即可完成对该插件联网权限的限制。
2. 利用实验性功能设置：打开Chrome浏览器，在地址栏中输入“chrome://flags”，然后按回车键进入高级设置页面。在该页面的搜索框中输入“Extensions API”相关关键词，查找与扩展程序网络访问权限相关的实验性功能设置选项。找到对应的设置项后，将其状态从默认的设置更改为“Disabled”（已禁用）。更改完成后，点击页面底部的“Relaunch”（重新启动）按钮，浏览器将自动关闭并重新打开以使设置生效。不过需要注意的是，这些实验性功能可能会随着浏览器版本的更新而发生变化或被移除，且部分依赖网络功能的插件可能会出现无法正常使用的情况。
3. 安装权限管理类插件：在Chrome网上应用店中搜索并安装专门的权限管理类插件，如“uBlock Origin”“Privacy Badger”等。这些插件可以帮助用户更精细地控制其他插件或网站的网络访问权限。例如，“uBlock Origin”可以阻止广告、跟踪器等不必要的网络请求，从而间接限制插件的联网行为；“Privacy Badger”则可以检测并阻止那些试图跟踪用户隐私的网络请求。安装后，根据插件的说明和设置选项，进行相应的配置，以达到限制插件联网权限的目的。
4. 使用防火墙或网络安全软件：除了浏览器自身的设置和插件外，还可以借助操作系统自带的防火墙或第三方网络安全软件来限制插件的联网权限。在Windows系统中，可以通过控制面板进入防火墙设置，创建新的规则，将特定的插件程序添加到阻止列表中，从而禁止其访问网络。对于Mac用户，可以使用系统偏好设置中的“安全性与隐私”选项，在“防火墙”标签下进行类似的设置。第三方网络安全软件通常也提供了更丰富的网络访问控制功能，可以根据需要对插件的联网行为进行详细的管理和限制。
综上所述，通过以上方法，您可以有效地限制谷歌浏览器插件的联网权限，提升浏览的安全性和隐私保护水平。