以下是Google Chrome浏览器插件频繁请求数据的性能优化方法：
一、代码优化
1. 精简代码结构：检查插件的JavaScript代码，删除不必要的变量、函数和循环。避免使用过多的全局变量，尽量将变量定义在局部作用域内。对于重复执行的代码，可以将其封装为函数，以便多次调用，减少代码冗余。
2. 延迟加载和异步操作：对于非关键的数据请求，可以采用延迟加载的方式，即在用户真正需要时才进行请求。同时，利用异步操作来处理数据请求，避免阻塞主线程，提高浏览器的响应速度。例如，可以使用`requestIdleCallback` API在浏览器空闲时执行插件任务，如数据同步、日志上传等。
3. 缓存数据：合理利用缓存机制，对于已经请求过的数据，可以将其缓存起来，下次需要时直接从缓存中获取，减少重复请求。可以根据数据的特点和更新频率，设置合适的缓存时间和缓存策略。
二、网络请求优化
1. 合并请求：如果插件需要频繁请求多个相同的数据接口，可以将多个请求合并为一个批量请求，减少网络请求的次数。这样不仅可以提高性能，还能减轻服务器的负担。
2. 压缩数据传输：在发送数据请求时，可以对数据进行压缩处理，如使用gzip压缩算法，减少数据传输的大小，从而提高传输速度。同时，在接收数据时，也要进行相应的解压缩操作。
3. 设置合理的请求频率：根据插件的功能和用户需求，合理设置数据请求的频率。避免过于频繁地请求数据，导致网络拥堵和浏览器性能下降。可以通过设置定时器或事件监听器来控制请求的频率。
三、插件管理与设置优化
1. 禁用不必要的插件功能：打开Chrome浏览器，点击右上角的菜单按钮，选择“更多工具”-“扩展程序”。在扩展程序页面中，仔细查看已安装的每个插件，对于那些不常用或者确定不需要自动更新数据的功能，可以通过点击插件详情页中的相关设置选项进行关闭或调整。例如，一些广告拦截插件可能会在后台频繁与服务器通信以获取最新的广告特征库，如果觉得当前的广告拦截效果已经足够且不想其过度消耗资源，就可以适当降低其数据更新频率。
2. 优化缓存设置：浏览器缓存可以帮助快速加载之前访问过的网页元素，但如果缓存过多且缺乏有效清理，可能会导致一些陈旧或无效的数据被反复请求。可以定期清理浏览器缓存，或者根据插件的特点和需求，合理调整缓存设置，如设置缓存的大小、有效期等。
四、其他优化措施
1. 及时更新插件：关注插件开发者的更新动态，及时安装插件的最新版本。新版本的插件通常会修复一些性能问题和漏洞，提供更好的性能和稳定性。
2. 兼容性检查：确保插件与当前的Chrome浏览器版本兼容，避免因版本不匹配导致的不稳定或功能缺失。在安装插件之前，可以先查看插件的兼容性说明，或者在插件的官方网站上查找相关信息。