以下是Google Chrome下载视频格式自动转换的方法：
一、使用浏览器扩展程序
1. 查找合适扩展：在Chrome网上应用店中搜索视频格式转换相关的扩展程序。查看其他用户对扩展的评价和评分，选择可靠且功能符合需求的扩展。例如，“Video Converter”等扩展可支持多种视频格式的转换。
2. 安装与配置：点击选中扩展的“添加到Chrome”按钮进行安装。安装完成后，点击浏览器右上角的扩展图标，进入扩展设置页面。根据需求设置转换后的视频格式、分辨率等参数。如可将默认格式设置为MP4，分辨率设为高清或标清等。
3. 下载与转换：当遇到需要下载的视频时，使用该扩展提供的下载功能。扩展会自动将视频下载并转换为设定的格式，可在扩展的下载目录或指定的文件夹中找到转换后的视频。
二、利用在线视频转换网站
1. 选择正规网站：通过搜索引擎查找知名且安全的视频转换网站，如“Zamzar”“Convertio”等。确保网站具有良好的口碑和用户评价，以保证转换的安全性和质量。
2. 操作步骤：打开选定的视频转换网站，按照网站的提示操作。通常需先选择要下载的视频来源，可以是直接输入视频网址，或上传本地视频文件。然后选择目标视频格式，如将网页视频转换为AVI格式等。最后点击“转换”或“开始”按钮，网站会处理视频转换。转换完成后，提供下载链接，将转换后的视频保存到本地。
三、结合下载工具与格式转换软件
1. 下载视频：使用专业的下载工具，如迅雷、IDM等，先下载所需的视频文件。在Chrome浏览器中设置默认下载工具为所安装的下载工具，然后通过下载工具获取视频文件。
2. 格式转换：下载完成后，使用电脑上安装的格式转换软件，如格式工厂等，打开下载的视频文件，选择要转换的格式，如将下载的视频转换为MOV格式等，设置好相关参数后，开始转换操作。转换完成后，即可获得所需格式的视频文件。