以下是谷歌浏览器下载和安装后常用设置推荐：
1. 搜索引擎设置：打开谷歌浏览器，点击右上角的三个点（菜单按钮），在下拉菜单中选择“设置”选项，进入浏览器的设置页面。在设置页面中，找到“搜索引擎”选项，点击进入。在搜索引擎设置页面中，可以选择默认的搜索引擎，如百度、搜狗等。建议将默认搜索引擎设置为常用的搜索引擎，以便更方便地进行搜索。
2. 隐私与安全设置：在设置页面中，找到“隐私与安全”选项，点击进入。在隐私与安全设置页面中，可以进行以下设置：
- 清除浏览数据：定期清理浏览历史记录、缓存、Cookie 等数据，可防止他人通过这些信息追踪您的上网行为。点击“清除浏览数据”按钮，在弹出的窗口中，可根据需求勾选要清除的内容及时间范围，如浏览历史记录、下载记录、缓存的图片和文件等，最后点击“清除数据”即可。
- 无痕/隐身浏览模式：当您不希望留下任何浏览痕迹时，可使用无痕浏览模式。在此模式下，浏览器不会记录您的浏览历史、搜索记录、下载记录以及 Cookie 等信息。只需点击浏览器右上角的三点菜单，选择“新建无痕/隐身窗口”，在新窗口中进行浏览操作，关闭该窗口后，所有相关数据将被自动清除。
- 管理扩展程序：在浏览器中，点击右上角的三个点（菜单按钮），选择“更多工具”，然后点击“扩展程序”。在这里可以查看已安装的扩展程序列表，对于不需要的扩展程序，可以点击“移除”按钮将其卸载。只保留来自可信来源且真正有用的扩展程序，过多的扩展程序可能会拖慢网页加载速度并带来安全隐患。
3. 外观设置：在设置页面中，找到“外观”选项，点击进入。在外观设置页面中，可以进行以下设置：
- 主题更换：点击“主题”选项，可以选择喜欢的主题颜色和背景图片，使浏览器界面更加个性化。
- 书签显示位置：点击“书签”选项，可以设置书签栏的显示位置，如在左侧、右侧或顶部显示。还可以通过拖动书签栏来调整其位置和大小。
4. 性能优化设置：在设置页面中，找到“高级”选项，点击进入。在高级设置页面中，可以进行以下设置：
- 启用多线程下载：在Chrome地址栏输入chrome://flags/enable-thread-compartment-tagging并按回车键。将该选项设置为“Enabled”，以启用多线程下载功能，提高文件下载速度。
- 调整标签页预加载策略：在浏览器地址栏输入`chrome://flags`，然后按回车键。在搜索框中输入“Prerendering”，找到“Links Prerendering”功能并将其关闭。这样可以禁止浏览器预加载链接目标页面，避免不必要的资源消耗。
请注意，以上设置仅供参考，具体设置可能因个人需求和浏览器版本而有所不同。在实际使用中，建议根据个人喜好和需求进行调整和优化。