以下是谷歌浏览器下载包安全检查及更新方法的内容：
一、安全检查方法
- 来源验证：确保从官方正规渠道下载谷歌浏览器安装包，如谷歌官方网站。避免从不明来源或非官方渠道获取安装包，以防下载到被篡改或包含恶意软件的文件。
- 数字签名校验：检查安装包的数字签名，以确认其完整性和真实性。在Windows系统中，可右键点击安装包文件，选择“属性”，在“数字签名”选项卡中查看签名信息，确保签名有效且来自谷歌官方。
- 病毒扫描与查杀：使用可靠的杀毒软件对下载的安装包进行扫描，如360杀毒、电脑管家等。将安装包添加到杀毒软件的扫描列表中，进行全面扫描，若发现病毒或恶意程序，及时按照杀毒软件的提示进行处理。
- 文件完整性检查：可通过计算安装包的哈希值来检查文件完整性。常见的哈希算法有MD5、SHA-1、SHA-256等。在谷歌官方提供下载链接的同时，可能会提供相应安装包的哈希值，用户可使用相关工具计算下载文件的哈希值，并与官方提供的进行对比，若一致则说明文件完整，未被篡改。
二、更新方法
- 自动更新：谷歌浏览器默认开启自动更新功能，当有新版本发布时，浏览器会自动下载并安装更新。用户只需保持网络连接正常，等待更新完成即可。若想确认自动更新是否开启，可打开浏览器，点击右上角的三个点图标，选择“设置”，在“设置”页面中找到“关于Chrome”选项，点击后浏览器会自动检查更新并显示当前版本信息，若有可用更新，会提示用户进行更新。
- 手动更新：若自动更新未生效或想立即更新到最新版本，可手动进行更新。同样打开浏览器，点击右上角的三个点图标，选择“帮助”，然后点击“关于Google Chrome”。此时，浏览器会开始检查更新，若检测到有新版本，会显示更新按钮，点击该按钮即可开始下载并安装更新。在更新过程中，可能需要重启浏览器，按照提示操作即可完成更新。
总之，通过以上步骤和方法，您可以轻松完成Google Chrome浏览器的下载与安装以及解决页面卡顿的问题。这些方法不仅有助于提升您的在线体验，还能帮助您更好地管理和优化浏览器的使用效率。