谷歌浏览器的广告过滤规则设置优化操作方法如下：
1. 打开谷歌浏览器，点击菜单栏的“更多工具”选项。
2. 在弹出的菜单中，选择“广告拦截器”。
3. 在广告拦截器页面，点击右上角的齿轮图标，进入设置界面。
4. 在设置界面，你可以根据需要调整广告拦截器的设置，例如开启或关闭某些类型的广告、调整广告拦截器的优先级等。
5. 完成设置后，点击“保存”按钮，即可完成广告拦截器的设置。
6. 如果你希望在浏览网页时自动启动广告拦截器，可以在浏览器的设置中启用“在加载时运行广告拦截器”功能。
7. 最后，记得定期清理广告拦截器缓存，以保持其最佳性能。