在Chrome浏览器中，网络请求监控是一个实用的功能，可以帮助用户了解和控制他们的网络使用情况。以下是一些实用技巧教程：
1. 打开开发者工具：首先，你需要打开Chrome浏览器的开发者工具。你可以在菜单栏中找到“检查”（Inspect）选项，然后点击它。这将打开一个包含各种工具和选项的窗口。
2. 启用网络请求监控：在开发者工具中，你可以看到两个主要的部分：Network（网络）和Console（控制台）。在Network部分，你可以查看所有正在进行的网络请求。你可以通过点击每个请求旁边的复选框来选择或取消选择它们。
3. 查看详细信息：当你选择一个请求时，你会看到一个详细的列表，包括请求的类型、源URL、目标URL、状态码等。这些信息可以帮助你理解请求的来源和目的。
4. 分析HTTPS流量：如果你正在处理HTTPS流量，Chrome浏览器会自动将其转换为HTTP流量。你可以通过在Network部分点击“HTTP”按钮来查看HTTP流量。这可以帮助你了解你的网站是否使用了HTTPS。
5. 使用拦截器：Chrome浏览器提供了一些内置的拦截器，可以帮助你阻止某些类型的网络请求。例如，你可以设置一个拦截器来阻止所有的JavaScript请求。
6. 使用自定义规则：如果你需要更精细的控制，你可以使用Chrome浏览器的自定义规则功能。这允许你为特定的URL或域名设置规则，以便只有符合特定条件的流量才会被拦截。
7. 使用第三方插件：有许多第三方插件可以帮助你进行网络请求监控。例如，"Net Ninja"插件可以让你查看和管理所有正在进行的网络请求。
8. 定期更新：Chrome浏览器会定期更新其开发者工具和网络请求监控功能。因此，你应该定期检查并更新你的Chrome浏览器以获得最新的功能。