1. 使用“OneTab”一键整理多标签页
安装OneTab插件 → 点击图标将所有标签页转换为列表 → 保存为本地HTML文件。此操作释放内存（如从2GB降到500MB），快速切换任务（如临时查看文档），但关闭后需重新加载（适合短期整理）。
2. 通过“Grammarly”实时检查邮件/文档语法
添加Grammarly插件 → 在Gmail或Docs中撰写内容 → 自动修正拼写错误。此步骤避免低级错误（如漏掉逗号），提升专业度（如商务邮件），但可能干扰排版（需手动调整格式）。
3. 检查扩展程序是否干扰同步
在浏览器右上角三个点 → 进入“扩展程序” → 逐一禁用广告拦截类插件（如uBlock）。此步骤排除脚本干扰（如阻止右键菜单），测试原生功能恢复（需对比禁用前后效果），但可能增加广告显示（需权衡安全性）。
4. 使用沙盒技术隔离危险扩展运行环境
安装“Sandboxie-Plus”软件 → 创建新沙盒 → 将Chrome加入其中 → 启动浏览器。此操作限制插件访问系统资源（如文件写入），防止恶意代码扩散（如挖矿脚本），但可能降低性能（需测试常用功能）。
5. 删除用户配置文件中的错误标记
关闭所有Chrome窗口 → 打开文件所在路径（如`C:\Users\用户名\AppData\Local\Google\Chrome\User Data`）→ 重命名或备份`Preferences`文件夹→ 重启浏览器。此操作重置个性化设置（如恢复默认布局），消除配置文件损坏（解决异常行为），但需重新调整其他设置（如主题、密码）。