Google浏览器的跨设备同步功能允许用户在不同设备上同步书签、密码、历史记录等个人信息。为了优化这一功能的使用，可以采取以下策略：
1. 定期清理缓存和Cookies：这有助于提高浏览器的性能，并确保同步数据的准确性。
2. 使用隐私模式：在隐私模式下，浏览器不会保存您的浏览历史、搜索记录和其他敏感信息。这样可以减少同步的数据量，从而降低带宽占用。
3. 关闭同步功能：在不需要同步数据时，可以关闭或禁用同步功能，以节省网络流量和存储空间。
4. 使用云同步服务：将同步数据存储在云端，可以在不同设备之间轻松同步和恢复数据。例如，可以使用Google账户进行同步。
5. 定期检查同步设置：定期检查同步设置，确保没有不必要的同步项目。您可以在浏览器的设置中查看和管理同步选项。
6. 使用第三方插件：安装第三方插件可以帮助您更好地管理同步数据，例如删除重复项、整理数据等。
7. 优化网络连接：确保您的网络连接稳定，以便能够快速地同步数据。如果可能，尝试连接到Wi-Fi网络，以减少移动数据的使用。
8. 使用VPN：如果您担心网络安全问题，可以考虑使用VPN（虚拟私人网络）来加密您的网络连接，保护您的数据不被窃取或篡改。
9. 定期更新浏览器：保持浏览器的最新状态，以确保获得最新的同步功能和安全修复。
10. 了解同步限制：了解谷歌浏览器的同步限制，例如每天最多同步的项目数量等，以避免过度同步导致的问题。