1. 使用硬件加速：在Chrome浏览器中，你可以启用硬件加速来提高视频播放的稳定性。这可以通过在浏览器设置中选择“高级”选项卡下的“硬件加速”来实现。
2. 关闭不必要的插件：一些插件可能会影响视频播放的稳定性，因此你可以尝试关闭这些插件，看看是否能够改善问题。
3. 更新浏览器和操作系统：确保你的浏览器和操作系统都是最新的，因为旧的浏览器或操作系统可能无法支持最新的视频格式，从而导致播放不稳定。
4. 调整视频质量：如果你的视频是高清或者超高清的，那么可能需要降低视频质量以减少对硬件的要求，从而提高播放稳定性。
5. 使用第三方播放器：如果Chrome浏览器自带的播放器无法满足你的需求，你可以考虑使用其他第三方播放器，如VLC、PotPlayer等。
6. 使用VPN：如果你在使用公共Wi-Fi网络时遇到播放不稳定的问题，你可以尝试使用VPN来加密你的网络连接，从而避免播放不稳定的问题。
7. 清理缓存和Cookies：定期清理浏览器的缓存和Cookies可以帮助提高视频播放的稳定性。你可以在浏览器的设置中选择“隐私”选项卡下的“清除浏览数据”来进行清理。
8. 使用广告拦截插件：广告可能会影响视频播放的稳定性，因此你可以尝试使用广告拦截插件来阻止广告的播放。