要清除谷歌浏览器（google chrome）的缓存和历史记录，你可以按照以下步骤操作：
一、清除缓存
1. 打开设置：点击浏览器右上角的三个点或菜单按钮。
2. 选择“设置”：在弹出的菜单中选择“设置”。
3. 进入“高级”设置：在设置页面中向下滚动，找到“隐私与安全”或类似的选项，并点击它。
4. 选择“清除浏览数据”：在“隐私与安全”设置中，你会看到一个名为“清除浏览数据”的选项。点击它。
5. 选择清除范围：在弹出的窗口中，你可以选择清除整个浏览历史、特定网站的数据或两者都清除。根据你的需要选择适合的选项。
6. 确认清除：点击“清除浏览数据”后，系统会提示你确认是否要清除这些数据。确认后，浏览器将开始清除缓存。
二、清除历史记录
1. 打开设置：再次点击浏览器右上角的三个点或菜单按钮。
2. 选择“设置”：在弹出的菜单中选择“设置”。
3. 进入“隐私与安全”：在设置页面中向下滚动，找到“隐私与安全”或类似的选项，并点击它。
4. 选择“清除浏览数据”：在“隐私与安全”设置中，你会看到一个名为“清除浏览数据”的选项。点击它。
5. 选择清除范围：在弹出的窗口中，你可以选择清除整个浏览历史、特定网站的数据或两者都清除。根据你的需要选择适合的选项。
6. 确认清除：点击“清除浏览数据”后，系统会提示你确认是否要清除这些数据。确认后，浏览器将开始清除历史记录。
三、注意事项
1. 确保你已经下载了最新版本的谷歌浏览器。
2. 清除缓存和历史记录可能会影响你的网页浏览体验，特别是如果你访问了包含敏感信息的网站。
3. 清除缓存和历史记录不会删除你在浏览器中保存的任何个人信息或密码。
4. 如果你使用的是谷歌账户登录，清除缓存和历史记录不会影响你的账户数据。