以下是Google浏览器下载速度慢的恢复优化技巧：
1. 启用多线程下载：在Chrome地址栏输入chrome://flags/enable-parallel-downloading并回车，将标黄的选项改为Enabled，重启浏览器即可开启多线程下载。
2. 通过代理服务器优化网络路由：在Chrome浏览器中，点击右上角的三个点，选择设置，然后向下滚动找到系统部分，点击打开计算机的代理设置。在弹出的网络设置窗口中，根据需要配置代理服务器的相关参数，如代理服务器的地址、端口号等。配置完成后，点击确定保存设置。
3. 检查扩展程序是否干扰同步：按Shift+Esc打开Chrome内置任务管理器，结束占用大量资源的任务；从设置菜单中禁用预加载页面以加快浏览和搜索速度的选项。在Chrome浏览器中，点击右上角的三个点，选择更多工具，然后点击扩展程序。在扩展程序页面中，逐一禁用那些不必要的扩展程序，只保留必需的扩展。完成后，重新尝试下载，看速度是否有所提升。
4. 使用沙盒技术隔离危险扩展运行环境：Chrome浏览器支持沙盒技术，该技术可以将扩展程序与浏览器的其他部分隔离开来，防止恶意扩展对系统造成破坏。确保Chrome浏览器的沙盒功能已启用，可以在Chrome地址栏输入chrome://flags/--enable-sandbox并回车，将相关选项设置为Enabled。
5. 删除用户配置文件中的错误标记：关闭Chrome浏览器，然后找到Chrome的用户配置文件目录（通常位于系统的用户目录下）。在用户配置文件目录中，找到可能存在错误标记的文件或文件夹（如缓存文件、历史记录文件等），并将其删除。重新启动Chrome浏览器，让浏览器重新生成干净的配置文件。
请注意，以上内容仅供参考，具体使用时请根据实际情况进行调整。