以下是谷歌浏览器验证下载文件是否安全的方法：
1. 查看下载来源：优先选择从官方或正规网站下载文件，这些网站通常有更严格的安全措施和信誉保障。避免从不明来源、不可信的网站或链接下载文件，尤其是那些弹出式广告或未经授权的下载站点。
2. 检查网址安全性：确保下载页面的网址以“https://”开头，表示该网站采用了加密传输协议，能在一定程度上保证数据传输的安全性。如果网址是“http://”开头，可能存在风险，需谨慎下载。
3. 关注浏览器提示：谷歌浏览器在检测到潜在不安全的下载时，会弹出警告提示，如阻止下载并提示风险，此时应停止下载，除非确定文件来源可靠且无风险。
4. 进行安全检查：打开谷歌浏览器，点击右上角的三个点图标，选择“设置”，进入“隐私设置和安全性”，点击“安全检查”，浏览器会自动进行一系列安全检查，包括检查已安装的扩展程序是否存在已知的安全风险等，若发现问题会提供相应建议和解决方案。
5. 使用安全软件扫描：安装可靠的杀毒软件或安全防护软件，在下载文件后及时用其进行扫描，以检测文件是否包含病毒、恶意软件或其他安全隐患。
6. 核实文件数字签名：对于一些重要或敏感的文件，可查看其是否有数字签名。数字签名可以验证文件的完整性和来源真实性，若文件没有数字签名或签名无法验证，需谨慎使用。