以下是关于Google Chrome自动清理缓存功能使用教程的内容：
1. 基础设置与手动清理：打开Chrome浏览器，点击右上角的三个点图标，选择“设置”，在左侧菜单中点击“隐私和安全”，找到“清除浏览数据”选项。勾选需要清理的数据类型，如浏览历史记录、下载记录、Cookies及其他网站数据、缓存的图片和文件等。点击“高级”按钮，可以设置时间范围，例如选择“过去一小时”或“过去一天”等，然后点击“清除数据”按钮即可手动清理缓存。若希望每次关闭浏览器时自动清理缓存，可在“清除浏览数据”页面中，找到“关闭浏览器时自动清理”选项并将其开启。这样，当关闭Chrome浏览器时，会自动清理所选时间范围内的浏览数据。
2. 扩展程序辅助自动清理：访问Chrome应用商店，搜索并安装如“自动清除缓存”等具有自动清理功能的扩展程序。安装完成后，点击浏览器右上角的扩展程序图标，进入扩展程序的设置页面。在这里，可以根据个人需求设置缓存清理的频率，例如可以选择在每次关闭浏览器时、每天一次、每周一次等固定时间间隔进行清理。同时，还能选择要清理的数据类型，包括浏览历史记录、下载记录、Cookies、缓存的图片和文件等。设置完成后，确保启用自动清理功能，扩展程序会按照设定的频率和数据类型，自动清理Chrome浏览器的缓存数据。
3. 系统与网络优化配合：在Windows系统中，可前往控制面板，找到“系统和安全”选项，点击“管理工具”，再打开“服务”，找到“Google Update Service (gupdate)”和“Google Update Task Machine Core”服务，将其启动类型设置为“自动”，确保Chrome能及时更新以优化性能。在macOS系统中，可打开“系统偏好设置”，选择“安全性与隐私”，在“隐私”标签页中，确保Chrome有权访问网络和磁盘，避免因权限问题导致缓存清理不彻底。
4. 异常处理与数据保护：若清理缓存后出现网页加载异常或登录状态丢失等问题，可尝试重启浏览器或重新登录相关网站。同时，定期备份重要数据，如书签、密码等，以防误删导致信息丢失。在清理缓存之前，最好先进行谷歌浏览设置的备份，或者将重要的密码、书签等数据导出保存到其他位置。