以下是Google Chrome优化视频缓冲效果的方法：
一、调整浏览器设置
1. 启用硬件加速：打开Chrome浏览器，点击右上角的三个点（菜单按钮），选择“设置”。在设置页面中，向下滚动找到“高级”选项并点击展开，然后找到“系统”部分。在这里，确保“可用时使用硬件加速”选项是开启状态。开启硬件加速后，浏览器能够利用电脑的GPU（图形处理器）来分担视频解码等任务，从而加快视频的渲染速度，减少缓冲时间。不过，在某些老旧设备或者显卡驱动不兼容的情况下，可能会出现一些问题，需要根据实际情况进行调整。
2. 清除缓存和Cookie：缓存和Cookie过多可能会导致浏览器性能下降，影响视频缓冲。点击浏览器右上角的三个点（菜单按钮），选择“更多工具”，然后点击“清除浏览数据”。在弹出的窗口中，可选择清除浏览历史记录、下载记录、缓存的图片和文件以及Cookie等数据，选择合适的时间范围，最后点击“清除数据”按钮。这样可以释放磁盘空间，同时避免因缓存文件损坏或过期导致的问题，有助于提高视频播放的流畅度。
二、优化网络连接
1. 选择合适的网络环境：尽量使用有线网络连接，相比无线网络，有线网络具有更稳定的传输速度和更低的延迟，可以减少网络波动对视频缓冲的影响。如果只能使用无线网络，应确保信号强度良好，避免在信号较弱或干扰严重的地方观看视频。此外，选择合适的网络服务提供商也很重要，不同的网络服务提供商在网络速度、稳定性和服务质量方面可能会有所差异。
2. 限制其他设备的网络占用：在同一网络环境下，如果有其他设备正在进行大量的网络下载或上传操作，会占用网络带宽，导致Chrome浏览器的视频缓冲速度变慢。可以通过路由器的设置，对其他设备的网络带宽进行限制，或者在观看视频时，让其他设备暂停网络占用较高的操作，以确保Chrome浏览器能够获得足够的网络资源来流畅播放视频。
三、调整视频播放设置
1. 降低视频质量：如果网络状况不佳，可以尝试降低视频的播放质量。在视频播放过程中，右键点击视频画面，选择“质量”选项，然后选择一个较低的质量级别。虽然画面质量会有所下降，但可以显著减少视频的缓冲时间，使视频能够更流畅地播放。当网络状况改善后，再将视频质量调高。
2. 启用HTML5视频播放模式：Chrome浏览器支持HTML5视频播放，这种播放模式通常比传统的Flash播放模式更加高效。在浏览器的地址栏中输入“chrome://flags/”并回车，在搜索框中输入“HTML5”，可找到与HTML5视频相关的设置选项。确保相关选项处于启用状态，这样浏览器会优先使用HTML5技术来播放视频，从而提高视频的加载速度和播放效果。不过，有些网站可能仍然依赖Flash技术来播放视频，在这种情况下，需要根据网站的提示安装相应的Flash插件。
四、使用浏览器扩展程序
1. 安装视频加速扩展：有一些Chrome浏览器扩展程序可以帮助优化视频播放效果。例如，“Video Speed Controller”扩展可以让用户自由调整视频的播放速度，通过加快视频播放速度，可以在一定程度上减少视频的缓冲时间。安装该扩展后，在视频播放页面会出现一个控制播放速度的按钮，用户可以根据需要调整播放速度。但需要注意的是，过快的播放速度可能会导致视频画面出现卡顿或声音不同步等问题。
2. 使用广告拦截扩展：广告是占用网络带宽和浏览器资源的重要因素之一。安装广告拦截扩展程序，如“AdBlock”或“uBlock Origin”等，可以有效阻止网页上的广告加载，减少不必要的网络请求和数据传输，从而间接优化视频的缓冲效果。这些扩展程序能够拦截各种类型的广告，包括横幅广告、弹窗广告、视频广告等，不仅可以提高视频播放速度，还能节省流量和系统资源。